2021年10月
キックボクシングとカロリー消費量
2021年10月30日
皆さま、こんにちは。東姫路駅から徒歩9分、パーソナルキックボクシングFitness 姫路市川橋通の壺坂です。前回はキックボクシングのトレーニングがダイエットに向いているのかについてお話ししました。今回は私がキックボクサー […]
ダイエットとキックボクシング
2021年10月21日
皆さま、こんにちは。東姫路駅から徒歩9分、パーソナルキックボクシングFitness 姫路市川橋通の壺坂です。今日はキックボクシングのトレーニングがダイエットに向いているのかどうかについて、お話ししたいと思います。 皆さま […]
キックボクシングトレーニングのマルチな要素！（後編）
2021年10月17日
皆さま、こんにちは。東姫路駅から徒歩9分、姫路市川橋通パーソナルキックボクシングFitnessの壺坂です。今回も前回に引き続き、キックボクシングが最高にマルチな運動であるということについて、実際にパーソナルキックボクシン […]
キックボクシングトレーニングのマルチな要素！（前編）
2021年10月13日
皆さま、こんにちは。東姫路駅から徒歩9分、姫路市川橋通パーソナルキックボクシングFitnessの壺坂です。今回は前回お伝えしました、キックボクシングが最高にマルチな運動であるということについて、実際にパーソナルキックボク […]
キックボクシングは最高にマルチな運動です！その理由は…
2021年10月7日
皆さま、はじめまして。パーソナルキックボクシングFitness代表の壺坂健と申します。この度、東姫路駅から徒歩9分、姫路市市川橋通にパーソナルキックボクシングのジムを出店することになりました。 キックボクシングは他のどの […]